HANDFIT A FB2M!!!

TEMOIGNAGE HANDIT

Bonjour à tous

J'ai fait une séance d'essai et franchement, j'ai adoré.

Les activités s'adressent vraiment à tout public et chacun peut y trouver son compte :

- Auto-massage avec des balles, étirements, cardio et maniements ludiques de balle.

Aucune crainte, on ne nous demande pas de courir et faire du hand, c'est juste une séance de bien être. 

Je ne suis moi-même pas sportive, et loin de mes 20 ans...

De plus, les coachs que vous connaissez certainement en tant que joueurs, ne sont plus là pour la performance, mais pour vous accompagner en douceur. Ils savent être à l'écoute et s'adapter à chacun.

Vraiment, si vous voulez maintenir votre forme dans la bonne humeur, venez tester le handfit.

Je prends l'initiative de ce message, car il me tenait à cœur de vous apporter mon témoignage

Excellente journée et j'espère à demain à 11H15 au gymnase de Mériel

Bonjour à tous,

Nous vous proposons une activité Handfit;

Le samedi matin de 11h15 à 12h15 au gymnase de Mériel.

Cette pratique est ouverte à tous, du non sportif au sportif. Alors n’hesitez pas à venir avec un ami ou une amie.

Pour toutes informations, voici le numéro du coach : 06 98 30 06 42 Titouan.

C'est super le HANDFIT, Titouan et Jonas vous attendent nombreux la semaine prochaine.

Votre club vous propose de venir faire du Handfit le samedi matin de 11h15 à 12h15 au gymnase André Leducq de Mériel avec Jonas et Titouan ️.

Le handfit c’est quoi ? C’est une pratique collective au service de la santé de l’individu.

La séance de Handfit se pratique au côté d’un animateur ou coach handfit et dure 45 mn.

Si vous avez envie de reprendre le sport, d'améliorer vos performances physiques (renforcement musculaire, proprioception...) ou simplement de vous faire plaisir en jouant... cette activité est faites pour vous !

Début le samedi 18 septembre 2021 !

Le FB2M est heureux de vous annoncer la création d'une section HANDFIT.

Qu'est ce que le HANDFIT?

C'est une pratique collective au service de la santé de l'individu. On vient pratiquer une activité physique, en groupe, avec le souhait de son bien être et de sa santé,mais dans une optique interrelationnelle de partage, d'échange et de convivialité

Venez faire un essai!!

Le Mardi de 19H15 à 20H30 à Méry sur Oise

Le Samedi de 11H30 à 12H30 à Mériel